Είναι ασφαλές να τρώτε βατόμουρα;

Η σύγχρονη έρευνα έχει επιβεβαιώσει ότι τα φρούτα μουρίνων είναι πλούσια σε γλυκόζη, σακχαρόζη, φρουκτόζη, καροτίνη, βιταμίνες, μηλικό οξύ, ηλεκτρικό οξύ, τρυγικό οξύ και ασβέστιο, φώσφορο και άλλα θρεπτικά συστατικά. η αύξηση της αντοχής, η μείωση της χοληστερόλης, η αναστολή της συσσώρευσης λίπους, η παρεμπόδιση της θρόμβωσης, η αναστολή των επιβλαβών βακτηρίων στο έντερο, η αναστολή του σχηματισμού επιβλαβών οξειδίων και η πιο σημαντική λειτουργία είναι η πρόληψη του διαβήτη.