Είναι τα αποξηραμένα μούρα υψηλά σε ζάχαρη;
Oct 11, 2019
Η μουρούνα είναι υψηλή σε ζάχαρη, ο Mulberry είναι φρούτο που περιέχει φρουκτόζη και έχει ίδια θερμότητα. Όταν η μουρούνα στεγνώσει, η συγκέντρωση της εσωτερικής ζάχαρης θα γίνει υψηλή. Εάν καταναλώνεται καθημερινά, είναι προτιμότερο να μην υπερβαίνει τα 100g, διαφορετικά μπορεί να προκαλέσει αύξηση του σακχάρου στο αίμα.
